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Marie-France Mathieu

Languages of the courses / workshops

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FIDHY – Fédération Inter enseignements de Hatha Yoga / www.fidhy.fr

Marie-France Mathieu, se consacre depuis plus de 40 ans à la transmission du yoga d’André Van Lysebeth. Elle a formée des enseignants pour enfants et adolescents ainsi que des professeurs pour adultes. Elle anime des séminaires en/hors Guadeloupe et a écrit un livre « 3 mn pour être bien à l’école et partout ailleurs ».

Workshop

Pratique de Yoga ouvert  à tous et aux résidents du Val d’Anniviers (gratuit) 19.15 – 20.30  (journalier)
Lieu: Salle Lotus (Les Erables), Zinal
Français
Description (FR) Réunir ce qui était séparé, ré-harmoniser ce qui était désaccordé et entrer en contact avec le Soi…

Dans la diversité de notre être, le Tout, unifié, est un besoin humain primordial.”

L’unité est un équilibre intérieur qui va se manifester dans notre pratique à travers le retrait des sens, l’écoute de soi, le recentrage, pour vivre en harmonie avec soi même et donc avec les autres.

Nous en ferons l’expérience et percevrons la stabilité dans la diversité de nos corps (physique, émotionnel et psychique) et ainsi prendre conscience de notre appartenance au Grand Tout, le Divin.

Chaque session sera composée d’une courte partie théorique suivie d’une mise en situation immédiate à travers la pratique posturale, le travail du souffle, le yoga nidra et les méditations.

Une belle invitation à la rencontre du Soi.

(5 sessions de 75 minutes)