Abhyasa en mentale gezondheid – Ron van der Post
Op het moment dat wij een innerlijke gedrevenheid hebben naar onze werkelijke bron van zijn, dan komt er een rust over ons heen waardoor wij in staat zijn om alle verleidingen en afleidingen te weerstaan. Al de 9 verleidingen van Patanjali zullen ons niet meer in de weg staan. Abhyasa helpt ons te focussen, waardoor we niet meer verdwalen in onze eigen storm van gedachten, emoties en keuzes.
Ron van der Post [1955] is oprichter van Yoga lerarenopleiding Ron van der Post, een van de oudste en toonaangevende yoga lerarenopleidingen van Nederland. Beoefent yoga sinds 1980 onder leiding van BKS Iyengar en is opgeleid en geïnitieerd door Brahmrishi Visvatma Bawra Maharash Ji en swami Yogananda in 1993 in India. Hij is een van de weinige studenten uit het Westen die in India in deze traditie is opgeleid. Op aandringen van zijn Guru begon hij deze indrukwekkende kennis door te geven in de vorm van een training die in 1996 van start ging. Ron staat in Europa bekend omdat hij het authentieke yogi-leven in een westerse samenleving onder de knie heeft gekregen en zijn vermogen om die kennis op een ‘kristalheldere’, nuchtere manier over te dragen. Oorspronkelijk een opgeleide verpleger, maatschappelijk werker, psychotherapeut, massagetherapeut, shiatsu-therapeut en voedingstherapeut, hebben Ron’s reputatie en onophoudelijke toewijding hem ertoe gebracht yoga-clinics en seminars te geven in heel Europa, India, Suriname en het Midden-Oosten. Ron geeft yoga op dezelfde manier en in de geest van de yogi’s die het al eeuwenlang in de Himalaya onderwijzen. Het is Ashtanga Yoga in zijn meest ware vorm, met de Karma Yoga als centrale pijler. Controle krijgen over de mentale en energetische processen die in het lichaam plaatsvinden is het hoofddoel van deze yoga. De asana’s zijn simpelweg een middel om grip te krijgen op de mentale kant van yoga, in plaats van een doel op zich. Speciale nadruk wordt gelegd op het 8-voudige yogapad, zoals beschreven door Patanjali, en de toepassing en het gebruik van de yama’s en niyama’s. Het faciliteren en stimuleren van de ontwikkeling van iedere individuele student staat centraal in zijn lesmethode.
E-mail: surya_zon@hotmail.com Website: https://www.yogastudie.nl/
