La méthode du yoga, abhyāsa- vairāgyā-bhyām – Denis Perret

Un premier temps pour s’imprégner de l’enseignement des Yoga Sutra de Patañjali à partir de cette traduction :
YS I.12 La faculté de transcender les activités mentales et émotionnelles vient de la pratique associée au détachement.
YS I.13 Cette pratique est le zèle à être présent, stable en son centre.
YS I.14 Cette présence devient inébranlable grâce à la mise en place correcte d’une pratique installée de longue date, ininterrompue, ajustée au réel et respectueuse.
Un deuxième temps pour étudier les paliers de progression dans ce chemin de transformation vers l’état stable de méditation dans le quotidien. Ce partage pourrait vous aider à vous situer et à conscientiser les perspectives qui sont sur votre chemin de yoga.

Denis Perret est enseignant de yoga en individuel (yoga pédagogie Viniyoga, méditation) et de yogathérapie individualisée. Il est formateur d’enseignants de Yoga depuis 20 ans et habite sur les hauteurs de Grenoble (France).
« Je suis passionné par la tradition du yoga qui accompagne merveilleusement bien l’émergence de la nouvelle conscience. »
Denis est membre de la FVI (Fédération de Viniyoga en France).
Mail: perretdenis@aol.com.