3 – Les principes du travail sur soi selon l’Adhyâtma Yoga de Swâmi Prajnânpad – Yann Le Boucher
L’Adhyâtma Yoga de Swâmi Prajnânpad, une approche originale du travail sur le mental et les émotions.
Série de 4 conférences en lien avec le thème du congrès de Zinal 2026 « Les émotions dans le Yoga », proposée par Yann Le Boucher, docteur en Études Indiennes, spécialiste de l’Advaïta Védânta.
Dans cette troisième conférence, Yann Le Boucher présentera les grands axes du travail sur soi propre à la voie proposée par Swâmi Prajnânpad. À savoir, la réflexion à mener sur notre façon « ordinaire » de vivre notre rapport au monde, le travail d’introspection à accomplir pour débusquer nos dysfonctionnements mentaux et neutraliser nos troubles émotionnels et enfin l’art de conduire sa vie au quotidien de telle sorte que l’accomplissement de nos aspirations humaines devienne l’occasion d’émerger de notre dépendance atavique au désir et à la peur.
Yann le Boucher est docteur en études indiennes et ancien chargé de cours à l’Université de Rennes 2. Il a été formé en hatha-yoga par Dhirendra Brahmachari puis par K. Pattabhi Jois. Il a étudié le Védânta avec Shri D. Kulkarni puis avec Arnaud Desjardins. Il anime le Centre des Amis de La Bertais en Bretagne, consacré à l’Adhyâtma-yoga. Yann est associé à la FIDHY (Fédération Inter-enseignements de Hatha Yoga). E-mail:
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