Ce texte a été écrit pour le livret du Congrès de yoga de l’UEY à Zinal en 2025
Abhyasa et Vairagya sont les piliers de l'enseignement de Patanjali
par Wanda Vanni
Pour la version italienne, veuillez faire défiler vers le bas.
Abhyasa et Vairagya sont les piliers de l’enseignement de Patanjali.
Une paire inséparable, le sutra qui marque une étape fondamentale, parce qu’il nous donne en deux mots la stratégie pour pratiquer le yoga et atteindre le but unique, citta-vrtti-nirodhah.
Abhyasa est la pratique régulière et passionnée, la persévérance, Vairagya est la condition mentale de non-attachement, le détachement du résultat de la pratique et la liberté par rapport à deux conditionnements, raga et dvesha (attraction et répulsion).
La pratique constante associée au détachement conduit à l’état de citta vrtti nirodhah.
Le processus de purification interne de vairagya est la base du yoga, avec abhyasa et vairagya on active un processus d’ouverture intérieure et de transcendance de son conditionnement, c’est un processus de purification dans lequel l’annulation du conditionnement du passé est réalisée. Il s’agit d’un processus de purification au cours duquel l’annulation des conditionnements passés est réalisée. Un processus de renaissance a lieu.
Dans les conférences que je donnerai au Congrès Zinal 2025, je me référerai à l’enseignement et à la stratégie indiqués par Patanjali, en abaissant Yama et Niyama dans l’expérience pratique pour atteindre la condition de silence
Abhyasa e Vairagya sono i pilastri dell’insegnamento di Patangiali
Un binomio inscindibile, il sutra che segna un passaggio fondamentale, perché ci fornisce con due parole la strategia per praticare yoga e raggiungere l’unico obbiettivo, citta-vrtti-nirodhah.
Abhyasa é la pratica regolare, appassionata, la perseveranza, Vairagya é la condizione mentale di non attaccamento, di distacco dal risultato della pratica e di libertà da due condizionamenti, raga e dvesha (attrazione e repulsione).
La pratica costante insieme al distacco portano a raggiungere lo stato di citta vrtti nirodhah.
Il processo di purificazione interno di vairagya é la base dello yoga, con abhyasa e vairagya si attiva un processo di apertura interiore e di trascendenza dai propri condizionamenti, é un processo di purificazione in cui si realizza l’annullamento del condizionamento del passato. Si sviluppa un processo di rinascita.
Nelle lezioni che terrò in occasione del Congresso di Zinal 2025, farò riferimento all’insegnamento e alla strategia indicata da Patanjali, calando Yama e Niyama nell’esperienza pratica per raggiungere la condizione di silenzio.
