Liesbeth de Beurs
Enseignant
Liesbeth a commencé la formation de professeur de yoga au Yoga Centrum Utrecht sous la direction de Rob Obermeyer en 2005. Elle a obtenu son diplôme de 500u VYN (Vereniging Yogadocenten Nederland) en 2009.
Depuis 2008, elle a également suivi le cours de formation des enseignants Vinyāsa à SantoshPuri Ashram, dirigé par Mataji Puri et Ganga Puri, avec lequel elle est également accréditée 500u Yoga Alliance.
Ces dernières années, elle s’est plongée dans l’Ayurveda « Knowledge of Life » et a suivi les formations à SantoshPuri Ashram et aux Pays-Bas sous la direction du Dr Alaknanda Puri.
Elle passe au moins un mois par an dans un ashram du nord de l’Inde.
Depuis 2010, elle est propriétaire de Yoga Maarssen et Yoga Scholing, un institut de formation pour les enseignants (reconnu par le VYN et l’EUY).
Elle organise des retraites de yoga en Europe et en Inde.
Professeur de yoga bhakti depuis 2009.
Elle se spécialise dans la philosophie des chakras, le SūkṣmaVyāyāma, le Yoga Nidrā, la Bhagavad Gītā et les Upaniṣads.
Apprenez à AIMER l’absolu…
Série Yogic Sūkṣma Vyāyāma, exercices d’énergie subtile
ÉVEILLER
Sūkṣma signifie littéralement « subtil » et Vyāyāma signifie « exercice », également connu sous le nom de Yoga de l’Himalaya. Il s’agit d’un système unique d’exercices d’énergie subtile qui dynamise le corps et harmonise l’esprit. La série a été développée par Kartika Swami. Ces exercices dynamiques, même s’ils sont simples, ont un effet profond sur toutes les parties du corps. Ils agissent non seulement sur des organes spécifiques, mais aussi au niveau cellulaire. La profondeur de ces exercices est obtenue en isolant l’attention de l’esprit sur des articulations, des muscles et des chakras spécifiques. Chaque exercice subtil avec prāṇa, mudras et bandas, exécuté avec sincérité et dévotion, ouvre lentement le corps tout entier. Cela éveille les centres supérieurs et prépare le système nerveux à gérer l’énergie dynamique de la kundalini.
Pratique de l’après-midi
Hatha Yoga et Chakras
Suivez un cours complet de Hatha Yoga en accordant une attention particulière aux chakras. Chaque roue énergétique a sa propre qualité et nécessite donc une approche différente de la pratique et de la création d’un équilibre. Chaque jour de cours se concentrera sur un chakra différent. Dans ce cours, la musique (instruments) sera utilisée par le professeur.
Du mouvement à l’immobilité, de l’immobilité au mouvement. De l’état de conscience inférieur à l’état de conscience supérieur.
Langue
