Maria Clicteur

Enseignant

Maria a été formée dans la tradition de T. Krishnamacharya depuis 1982. Elle a étudié avec les élèves de T.K.V. Desikachar pendant 33 ans. Son principal professeur était Bernard Bouanchaud. Elle a étudié la thérapie par le yoga et a suivi des cours sur le Yoga sūtra de Patañjali avec le Dr N. Chandrasekaran en Inde. Elle a également étudié le sanskrit. Maria enseigne le yoga depuis 1992 et forme des professeurs de yoga depuis 2010. Elle est passionnée par les yoga sūtra et la thérapie par le yoga et souhaite les partager. Elle a mis en signet le yoga sūtra commenté : www.boekenbestellen.nl

Horaire de la pratique, de l’atelier et de la conférence :

Langue : Néerlandais Anglais

Titre et brève description du type de pratique de yoga

Matinée de l’atelier : 10:00 – 12:00 (néerlandais)*

* – L’horaire est susceptible d’être modifié au cours de l’événement. Un horaire plus précis sera fourni à l’approche de la date.

ABHYĀSA ET VAIRĀGYA : nous examinons d’abord le sujet de manière théorique à partir des Yogasūtra (YS). Dans quel contexte Patañjali parvient-il à ce premier remède ? Cinq aphorismes parlent longuement de ce sujet dans le 1er chapitre des YS mais, bien sûr, il ne s’arrête pas là. Où d’autre dans les yogasūtra trouve-t-on ces concepts d’abhyāsa et de vairāgya et, surtout, que signifient-ils pour nous personnellement. Après avoir examiné ces concepts importants dans les Yogasūtra, nous allons les intégrer et les clarifier davantage en travaillant en groupes autour de questions ciblées telles que : – Que signifie le yoga pour moi ? – Pourquoi est-ce que je fais du yoga ? – Que signifie pour moi le mot abhyāsa ou pratique continue du yoga et comment l’appliquer dans ma vie quotidienne ? – Qu’est-ce que le détachement signifie spécifiquement pour moi ? ……… Nous interagirons, nous apprendrons les uns des autres et nous aurons ensuite l’occasion de poser des questions et de répondre à des questions.

Pratique en fin d’après-midi: 17:00 – 18:30*

* – L’horaire est susceptible d’être modifié au cours de l’événement. Un horaire plus précis sera fourni à l’approche de la date.

Langue : Néerlandais et anglais

Alternance entre le Yoga du toucher – Yoga-nidrā et une pratique de yoga classique douce vers une relaxation profonde.
Le yoga du toucher est lié au yoga-nidrā mais en est différent. Il s’agit d’une forme de yoga qui favorise la vigilance et la prise de conscience par la sensation en étant présent dans son corps. Il fait appel au sens du toucher, c’est-à-dire au contact de la peau avec les vêtements, puis au toucher plus profond du tapis. Il permet de travailler très profondément dans les couches subtiles de votre être et de vous détendre au plus profond de vos cellules. C’est une forme de méditation allongée. Elle vous amène au calme, à la sérénité, à l’ānanda. Une pratique régulière a un impact sur votre vie quotidienne, le corps indique les tensions, la présence devient une habitude ou saṃskāra et cela apporte des résultats positifs sur vos relations, votre travail, votre corps, votre respiration, votre esprit… Vous sortez de votre tête pour entrer dans le « JE SUIS », l’éternel moment MAINTENANT.
Les pratiques classiques (douces) de yoga seront donc pratiquées de manière plus émotionnelle qu’orientée vers la performance. Dans ces pratiques, il y a plus de mouvements sous la forme d’āsana classiques.

Fédération : YFN Yoga Federatie van de Nederlandstaligen in België Belgium