J’attendais avec impatience ma première visite au Congrès européen de yoga à Zinal. Des souvenirs remontant à ma jeunesse m’ont rappelé des images réjouissantes : des randonnées dans le Val d’Anniviers, la nature alpine, avec la fascination des glaciers et les torrents éternels. Pleine d’impatience, j’ai traversé le samedi la vallée du Rhône jusqu’à Zinal. Puis par cette journée pluvieuse, j’ai eu l’occasion de  faire une randonnée de Zinal à la cabane du Petit Mountet.

Ce n’est pas sans raison que les yogis et les yoginis aiment se retirer dans le monde de la montagne. Près du ciel, dans la clarté des sommets, la force du prana, la pureté de l’énergie cosmique est intensément perceptible et invite à s’immerger totalement dans la pratique du yoga. Ainsi, le thème de cette année, « Prana – force de vie », s’est merveilleusement associé à l’air cristallin des montagnes de Zinal. Un village paisible, entouré de hauts sommets et d’un décor naturel enchanteur, constitue chaque année le cadre du congrès.

Les amateurs de yoga ont afflué de toutes les régions d’Europe et du monde pour pratiquer ensemble à Zinal. Le dimanche soir, l’événement a commencé par une cérémonie d’ouverture pour présenter l’UEY et les treize intervenant.e.s. Un concert de musique indienne qui a fait danser les participant.e.s a complété la cérémonie, une invitation au partage et à l’unité. Le lundi matin, les différents ateliers proposés tout au long des cinq jours ont débuté. Il est impressionnant de voir comment, tôt le matin déjà, des personnages aux vêtements colorés, leur tapis de yoga sous le bras, quittaient les chalets, appartements ou hôtels voisins pour se rendre aux cours proposés. Le programme offrait à chacun.e de quoi se plonger dans la profondeur de l’expérience et du vécu du « prana ». Entre les deux, il restait du temps pour saluer des visages connus, pour s’attarder et pour nouer de nouveaux contacts.

Tôt le lundi matin, je suis partie à la découverte de la pratique du tummo de Patrick Daubard, qui se déroulait dans la nature. Une expérience impressionnante,  enveloppée par le froid du matin et des montagnes que d’être réchauffée par le feu intérieur ardent. Retiré dans l’espace intérieur, l’esprit demeure dans un état de clarté. Le froid devient secondaire, le corps reste agréablement chaud et la respiration s’écoule en mouvements rythmés. Une expérience d’une profondeur infinie et d’un bonheur intérieur. Après un petit déjeuner bien mérité, je me suis rendue au forum pour écouter les paroles de Siddhartha Krishna, qui a entrepris un long voyage depuis l’Inde à Zinal pour partager ses connaissances avec les  participant.e.s. Une profonde sagesse et une grande douceur accompagnaient son exposé varié sur la signification du prana dans les textes des Védas, des Upanishads et autres textes de yoga.

Le Congrès européen de yoga à Zinal vaut le déplacement pour tous les amateurs de yoga. C’est une expérience inoubliable que de vivre la force intérieure du yoga près des montagnes enneigées et des glaciers. La pratique paisible permet d’expérimenter l’importance du lien au-delà de toutes les limites terrestres. Tous les amateurs de yoga sont invités à se rendre au congrès de yoga de Zinal la troisième semaine d’août.