Alberto Paganini (1957) est philosophe, professeur de yoga et formateur de professeurs de yoga avec 45 ans d’expérience en Belgique et à l’étranger. Fondateur de l’école Soma Yoga, il mène des projets de guérison Heart Yoga et Prana Yoga Flow. Auteur de livres de yoga Open your Heart et Prana Yoga Flow.
Pratique / atelier / horaire
Langue
Italien / Flamand
Titre et brève description du type de pratique
Ateliers Prâna Yoga Flow Heart
Théorie: Prâna dans les textes de yoga classiques et informations utiles sur les points nadis et marma.
Pratique: Pour libérer le pouvoir de guérison du flux de Prâna dans nos corps (koshas), nous pratiquons les asanas, les bandhas, le pranayama, la méditation et la relaxation d’une manière très spécifique, qui ouvre le cœur.